Placa Nos Dentes: Causas, Tratamentos e Como Evitar
Categorias: Cuidados Bucais
A placa nos dentes é um assunto que precisa de atenção, já que se informar mais sobre ela e saber como cuidar dos dentes da maneira correta é uma das melhores maneiras de evitar esse problema.
Neste artigo, vamos te contar mais detalhes sobre a placa nos dentes, suas causas, tratamento e também quais são os hábitos fundamentais para evitar sua formação e as possíveis consequências.
Acompanhe abaixo!
O que são placas dentárias e quais as consequências?
Placas dentárias, ou placas bacterianas, são uma camada que se forma sobre os dentes, principalmente na junção entre eles e a gengiva, sendo constituída de bactérias, restos alimentares e saliva.
Vale dizer, ainda, que a placa nos dentes é a fase inicial de outras complicações da saúde bucal, já que quando ela endurece – principalmente devido à má higiene bucal – ela forma o tártaro, que pode evoluir para cáries e até mesmo para doenças do tecido gengival, como a gengivite. Além disso, as placas dentárias contribuem, também, para o mau hálito.
Em casos mais avançados de cáries, é possível que haja intensa dor de dente e, em casos de gengivite, vermelhidão e sangramento da gengiva. Ambos precisam ser cuidados por profissional para que não evoluam para problemas ainda mais sérios.
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O que causa a placa dentária?
Existem alguns fatores que contribuem diretamente para a formação de placas dentárias e o principal deles é a má higienização bucal.
A escovação incorreta ou abaixo da frequente indicada, por exemplo, favorece a proliferação de bactérias naturais da boca, que aproveitam os resíduos deixados dos alimentos para produzirem ácidos e se desenvolverem de forma ainda mais intensa, causando a placa nos dentes.
Além disso, uma má alimentação, rica em alimentos açucarados ou rica em carboidratos simples também influencia na formação de placa nos dentes, já que o amido e o açúcar se fixam mais facilmente no esmalte dentário, sendo mais difíceis de serem removidos, e funcionam como combustíveis para que as bactérias se proliferem.
Como tratar a placa nos dentes?
A formação das placas nos dentes é um processo que não se pode impedir, já que é natural devido às bactérias presentes na boca. Sendo assim, o tratamento da placa bacteriana se restringe aos cuidados com a higiene da boca, como, por exemplo, a escovação correta pelo menos 3 vezes ao dia, uso do fio dental e a escovação da língua.
São os hábitos bucais e a sua alimentação que vão conseguir minimizar bastante a multiplicação exagerada das bactérias da boca, que podem resultar na formação de placas, tártaro e até outros problemas, como a gengivite.
Além disso, a limpeza feita por um(a) dentista – conhecida como profilaxia – também contribui de maneira fundamental para que a formação de bactérias não saia do controle, pois remove as placas e o tártaro que foi formado.
👉O indicado é que a profilaxia seja realizada de 6 em 6 meses, ou sempre que houver indicação do seu dentista.
Como evitar placa nos dentes?
Remover completamente todas as bactérias da boca não é possível, mas com alguns hábitos é possível evitar que elas fiquem em excesso e ainda que causem problemas dentários que podem realmente ser sérios.
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Para prevenir as placas dentárias, é necessário:
1. Ter uma boa higiene bucal
A higiene bucal é fundamental para prevenir as placas dentárias. A escovação dos dentes, por exemplo, deve acontecer ao menos três vezes ao dia ou sempre que houver necessidade, especialmente após o consumo de doces.
A escovação regular vai ajudar a retirar a placa bacteriana que é formada na superfície dos dentes.
Lembre-se, também, que a escolha da escova de dentes correta faz toda a diferença na qualidade da escovação. Ela deve ser macia e cobrir completamente o dente. Portanto, adultos não devem usar tamanhos de escova indicados para crianças. Já as crianças não devem usar tamanhos de adultos pois pode machucar a gengiva e também não fará uma limpeza adequada.
Em relação à pasta de dente, é importante que ela tenha flúor e, em caso de qualquer dúvida, procure por recomendações do seu dentista.
Não se esqueça também da importância da escovação da língua e da gengiva. Além disso, o uso do fio dental é essencial e deve acontecer diariamente, pois ajuda a remover a placa que se instala entre os dentes e sob a gengiva, local que nem sempre a escova de dente alcança.
2. Boa alimentação
Uma dieta equilibrada contribui para a saúde bucal e evita a formação descontrolada das bactérias presentes na boca. Alimentos industrializados, como doces, fazem com que as bactérias se proliferam ainda mais.
A alimentação balanceada ajuda não só a manter a saúde bucal, como é importante para a saúde em geral.
3. Visitas periódicas ao dentista
Para terminar, a consulta com o dentista deve ser realizada periodicamente, fazendo com que os problemas possam ser tratados logo no início e para que a saúde bucal fique em dia. Nas consultas, aproveite para tirar todas as suas dúvidas com o profissional.
Como vimos, uma boa higiene bucal – tanto em casa quanto nas visitas ao(à) dentista – é a principal medida tanto para evitar quanto para tratar o problema das placas nos dentes.
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